Как уменьшить жирность волос?

Жирный тип волос – неприятная проблема! С ней встречается каждая третья женщина. Кроме того, что летом наша шевелюра страдает от солнечных лучей и влажности, так еще секреция сальных желез увеличивается и она грязнится быстрей, но если соблюдать несколько рекомендаций, можно их привести в порядок. Список причин повышенного салоотделения обширный и диагноз поставит только врач, но для начала надо направить внимание на свое питание. Потребуется исключить из рациона мучное, острую пищу, сладкое, алкоголь и соблюдать сбалансированную диету, богатую железом, серой, калием, кислотами омега-3, выпивать до двух литров питьевой воды в день.

Не стоит мыть голову горячей водой, это активирует выработку кожного сала, идеально будет теплая, а для ополаскивания прохладная вода, которая восстанавливает клетки,освежает кожу и улучшает кровообращение. Существует миф, что если мыть волосы реже, они станут дольше не загрязняться. Это заблуждение. Голову лучше мыть по мере загрязнения, 2-3 раза в неделю. Не меньше, потому что выделения сальных желез – благоприятная среда для размножения бактерий.

Избегайте укладочных средств и фена, сушите волосы естественным способом

Не многие знают, что такая кожа требует правильного увлажнения. Регулярно делайте увлажняющие маски, например, из яиц, мёда, горчичного порошка и любого масла (касторовое, репейное, оливковое), все ингредиенты смешать в равных количествах.

Избавиться от излишней жирности поможет настойка календулы. Ее нужно втирать в корни или использовать отвар. Также для ополаскивания подходят ромашка, мята, крапива.

Расчесывайтесь как можно реже, не рекомендуется делать массаж. Эффективными будут втирания сока алоэ вера до мытья

Для этого потребуется перетереть листья и добавить 1/5 часть объема спирта.

Еще важно пользоваться шампунем и кондиционером для жирного типа. Желательно отдать предпочтение профессиональным средствам, можно купить Selective Professional или Barex Italiana.

Любительниц handmade могут сами обогатить шампунь витаминами и эфирными маслами, добавив в него несколько капель. Эффект будет виден уже через пару применений. Подойдут эфирные масла мяты, чайного дерева, лимона, лаванды, можжевельника, розмарина, шалфея, тимьяна, кипариса. Также можно использовать уже готовые препараты, включающие вышеперечисленные ингредиенты. Например, хорошим выбором будет использование минерального масла Selective Professional Mineralizer.

Как и любая часть тела, голова нуждается в очистке от отмершего эпидермиса. Для домашних условий подойдет пилинг морской солью, она укрепляет волосяные луковицы, избавляет от накопившейся грязи и подсушивает кожу. Эту процедуру лучше делывать раз в неделю.