Мама, включи свет!

Проблема боязни темноты очень актуальна и почти каждый родитель, по утверждению сайта http://razvitie-rebenka.org  рано или поздно с ней сталкиваются. И мало того, что страхи сами по себе очень вредны для детской психики, постоянное спанье вместе с родителями скажем мягко, не способствуют улучшению отношений между ними. А сон при свете, как утверждают физиологи не очень полезен. Значит наша задача – вместе с малышом сделать так, чтобы он перестал бояться темноты.
Чтоб помочь ребенку побороть свои отрицательные эмоции расскажите малышу про то, как вы в детстве опасались мрака и как вам получилось это победить. И выдумайте историю о мальчике либо девочке, которые страшно боялись быть в темной комнате, но как-то раз к ним прилетела Волшебница Темноты и рассказала им великолепную сказочку про Свет и Тень.
А также скажите своему ребенку, что его плюшевый мишка боится заснуть в потемках намного больше, чем его хозяин. Малыш ощутит, что не одинок в собственных страхах и, успокаивая игрушку, почувствует уверенность и силу в себе.
Играйте в потемках!
Мельница – пускай ребенок в темпе вращает фонариком, образовывая светящийся крут,
Театр теней – развесьте простынь, станьте за ней и просите малыша угадать, какие жесты вы совершаете.
Светомузыка – станцуйте с малышом, мигая фонариком в такт мелодии.
Прогуливайтесь после наступления темноты (конечно, в безопасном месте), повествуя малышу веселую историю либо просто разговаривая о чем-нибудь приятном. Пускай неяркое освещение соотносится у него с чем-то добрым.
Приобретите ему фонарик – он не только лишь разрешит отвлечься от страха перед мраком, но еще и поможет детке развить навыки управления личными движениями.
Предложите малышу нарисовать картину про ночь. Психиатры утверждают, что, излив свои фантазии на бумагу, ребенок освобождается от тревог – его больше не ужасают ни мрак, ни все, что с ним связано!

Опубликовано 20,09,2012