Резкая боль в пояснице. Причины и способы устранения.

С болью в пояснице, к сожалению, доводилось сталкиваться многим. Кто-то потянул мышцы или связки, кто-то перестарался с поднятием тяжестей, а кто-то не вовремя обратил внимание на хронические заболевания внутренних органов. Многие медики сходятся во мнении, что резкая боль в пояснице по распространенности занимает второе место, уступая только ОРВИ. Так это или нет, сложно сказать, особенно до тех пор, пока лично не доводилось сталкиваться с болью в пояснице.

В медицине острая боль в пояснице получила название «люмбаго» (дословно: простел в спине). Болевые ощущения могут становиться сильнее в результате защитного напряжения мышц, которые окружают позвоночник, а также находятся в нижней части спины.

Спровоцировать сильные боли может обычное переохлаждение. Оно «бьет» по мышцам и связкам, тем самым не дает покоя тому, кто имел неосторожность перемерзнуть. Также одна из распространенных причин – сидячая работа. При своевременном обращении внимания на проблему, ее с легкостью можно устранить с помощью эффективных реабилитационных методов: разминка, использование специальные тренажеров. Очень важно находить время на перерыв и делать разминку спины даже несколько минут. Так шансы на спасение собственной поясницы резко увеличиваются.

Проблема с позвоночником – распространенная причина болей в пояснице. Не стоит думать, что позвоночник никак не может отдавать в поясницу. Может. При этом болевые ощущения могут распространяться не только на поясницу, но и нижние конечности. Главные источники, являющиеся причиной заболевания позвоночника и затрагивания болевыми ощущениями поясницы: остеохондроз, артроз, грыжа межпозвонковых дисков. Наличие сильных изменений в позвоночнике может привести к зажиму нервных корешков. Повреждение нервных корешков чаще всего проявляет себя не тянущими или слабыми болями, а именно болями резкими и режущими.

Вызывать резкие болевые ощущение в пояснице может и наличии опухоли. Ее определение возможно только с помощью специальной диагностики.

Нельзя исключить и источники инфекционного характера. К таким относится ревматизм, который поражает сердце и суставы.

Если при обследовании поясницы и позвоночника не обнаружен источник, необходимо провести полную диагностику организма (внутренних органов). Отдавать болями в поясницу может мочекаменная болезнь, остеопороз, пиелонефрит и т.д.

Травмы позвоночника в результате сильного удара или падения – это также причина появления боли в области поясницы. При наличии такого источника болевых ощущений необходимо немедленно обратиться за помощью к специалистам. В противном случае, возможна частичная или полная потеря подвижности.

Сильная боль в пояснице не может исчезнуть бесследно. После осмотра специалистом, чаще всего при поясничных болях назначается лечебный комплекс упражнений, контроль над которым ложится на плечи физиотерапевта. При острых болях могут назначаться специальные инъекции, но при отсутствии острой необходимости они необязательны.

Если речь идет о мерах, возможных в домашних условиях, здесь может помочь накладывание тепла и холода поочередно на зону болевых ощущений. Но все же, до осмотра специалистов не рекомендуется выполнять самостоятельных действий в лечении резкой боли в пояснице.

Упражнения от боли в спине – лучший способ реабилитации, который важно проводить под присмотром специалиста. Современная медицина имеет специальные разработки, которые позволяют вернуть здоровье спины быстрее, нежели это было возможно при исключительно медикаментозном лечении.