Шарлотка с бананами
Шарлотка с бананами – новое, довольно экзотическое блюдо, не привычное для русского обывателя. Для Украины, России привычна шарлотка с яблоками, но ее более экзотический аналог не менее полезен, вкусен и питателен. Бананы являются очень питательными, полезными и вкусными фруктами. Бананы снабжают наш организм калием и магнием, так же бананы успешно борются с депрессией, так как благодаря им повышается уровень серотонина в мозге – гормона, отвечающего за удовольствие, такое же действие будет иметь и шарлотка. Бананы содержат витамины с b e, витамин с – укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с вирусными инфекциями, также витамин с участвует в обменных процессах, витамины группы b, на которые богаты бананы участвует в кроветворении, витамин е препятствует образованию свободных радикалов, защищает кожу, отвечает за работу половой системы. Благодаря наличию в бананах витамина е, этот фрукт повышает потенцию у мужчин и увеличивает половую функцию у женщин. Однако, просто питаться бананами недостаточно, а дефицит витаминов помогут восполнить настоящие витамины G&G. Родиной этих чудесных экзотических фруктов являются тропики юго-восточной Азии.
А вот и чудесный рецепт: взять по одному стакану сахара и муки, 3 яйца, 1 пакетик ванильного сахара, разрыхлитель теста. Взбить яйца с сахаром и ванилью, постепенно добавляя муку, просеянную через сито и разрыхлитель. Взбить массу миксером. Противень смазать маргарином и выложить на него бананы, порезанные кружочками по 0,5 – 1 см. Сверху залить получившейся массой. Выпекать в духовом шкафу при температуре 180 град. около 40 минут.
Шарлоткой будут довольны все члены семьи, пожилые родители, муж, дети. Это блюдо придется по вкусу всем возрастам. Приятного аппетита!!!