Главная - Здоровое питание - Худеем на шоколаде

Худеем на шоколаде

Еще больше по теме:

Не стоит испытывать чувство вины, если вы полакомились лишним ломтиком шоколада, оказывается, он помогает желающим сбросить лишние килограммы.

Учеными из Америки, в недавнем времени, было обнаружено, что продукты, входящие в состав шоколада ускоряют процесс обмена веществ. Из этого можно сделать вывод: шоколад помогает усваивать и переваривать пищу, а также сжигает калории.

Еще выяснилось, что люди, которые любят и кушают шоколад, выглядят гораздо стройнее и подтянутее тех, кто отказывает себе в лакомстве.  Вот уже много веков, шоколад входит в число десертов, признанных самыми вкусными во всем мире.

Личный тренер супермоделей Эль Макферсон и Рози Хантингтон-Уайтли советует им употреблять шоколад ежедневно. Через некоторое время организм к нему привыкает и очень «радуется» получая шоколадную подпитку.

Для диетических целей самым подходящим считается черный шоколад, в  котором содержание какао-бобов максимальное. Эти сорта шоколада оказывают благотворное влияние на человеческий организм. Но не забывайте, что все хорошо в меру, поэтому если вы будете съедать половину плитки шоколада перед сном – вам не стоит ожидать положительного эффекта для организма. Шоколадка – это тот продукт питания, которым можно баловать себя, поэтому балуйте, только не переусердствуйте – кусочка в день, вполне достаточно.

Опубликовано: Редакцией Needlewoman.info
Дата публикации: 12 Ноя 2011 | 18:33

Читайте так же в разделе
Здоровое питание

Комментарии к записи " Худеем на шоколаде"

Посмотреть последние комментарии

лиля, здесь Вы можете написать комментарий к записи "Худеем на шоколаде"

*Текст комментария
*Обязательные для заполнения поля
  1. Кто мне может подробно разложить по полочкам, как при помощи такого сладкого, высококаллорийного шоколада можно похудеть? это же моментально все отложится на талии.. Или я чего то недопонимаю…

лиля, здесь Вы можете написать комментарий к записи "Худеем на шоколаде"

* Текст комментария
*Обязательные для заполнения поля