6 отличных способов заняться сексом прямо сейчас

Как часто вы находите повод заняться сексом? Знаете, ли вы, что секс является не только интересным и приятным занятием, но также очень полезным. Он отлично укрепляет здоровье, повышает иммунитет, омолаживает организм, эффективно борется со стрессами, является профилактикой сердечных болезней, улучшает память и внимание. Ниже расскажем о каждом из этих поводов немного подробнее.

1. Укрепление иммунитета

Многочисленные научные исследования показали, что регулярная интимная жизнь положительно влияет на здоровье человека. Регулируя процессы происходящие в его организме. Хороший секс способен снизить уровень стресса. Укрепить иммунную систему. Улучшить эмоциональное состояние. А повысить регулярность занятия сексом помогут проститутки Нижнего Новгорода.

Во время этого замечательного процесса, наш организм вырабатывает иммуноглобулин. Необходимые для борьбы с вирусами и инфекциями, антитела, которые повышают сопротивляемость организма. Если вы живете регулярной половой жизнью, то уровень антител будет у вас всегда в норме. А это значит, что вы будете меньше болеть.

2. Омолаживающий эффект

Во время полового акта вырабатывается большой объем коллагена. Он замедляет старение кожи, позволяя оставаться ей дольше гладкой и упругой. Это очень актуально для женщин, которые ревностно относятся к своей внешности и страшатся каждой новой морщинки. Выделяемый эстроген отлично воздействует на кожу и волосы. Происходит общее омоложение.

3. Эффективно борется со стрессами

Регулярный секс является лучшей профилактикой стресса. Доказано, что половой акт, который длится не менее 5 минут, значительно снижает уровень стресса. Люди ведущие регулярную интимную жизнь, намного легче реагируют на стрессовые ситуации, это позволяет им справляться с ними намного быстрей и легче.

4. Профилактика сердечных заболеваний

Хотите иметь здоровое сердце и сократить риск инфаркта в 2 раза? Чаще занимайтесь сексом. Регулярный секс, является отличной профилактикой инсульта. Также, очищается лимфатическая система, происходит выработка необходимых гормонов, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему.

5. Улучшает память и внимание

Во время активного полового акта повышается приток крови к мозгу, происходит увеличение выработки гормонов. Это способствует устранению рассеянности и улучшению памяти. А в некоторых случаях, даже улучшается уровень интеллекта.

6. Снижает уровень депрессии

Секс является отличным природным антидепрессантом. Во время разрядки, называемой кульминацией или оргазмом, происходит выброс эндорфинов. Гормонов удовольствия. Они сами по себе обладают рядом полезных свойств, а при депрессивном состоянии просто незаменимы. Они вызывают чувство радости, эйфории, укрепляют иммунитет, повышают активность. И, что немаловажно, не имеют побочных эффектов.