Красота Вашей кожи под угрозой. Советы женского онлайн журнала?

Как мы знаем, наша кожа является самым большим органом в организме. Этот внешний покров надежно защищает нас от негативных явлений внешней среды. Однако, иногда мы относимся к ней весьма неблагодарно, чем ухудшаем ее состояние. Хотите узнать, как именно? И почитав женский онлайн журнал мы выявили наконец то несколько принципиальных моментов, которые могут негативно сказаться на состоянии вашей кожи. Следуйте нашим советам и вы сможете сберечь красоту вашей кожи долгие годы и вас долго еще будут спрашивать паспорт в магазине, когда вы будете покупать бутылку шампанского для празднования очередной годовщины свадьбы/
-Конечно же, негативно на состоянии кожи отражается наличие такой привычки как курение.
-Избегайте стрессов. Они могут быть причиной возникновения такого страшного заболевания как псориаз и многих других кожных нарушений.
-При желании воспользоваться агрессивными процедурами ухода за кожей (например, химический пилинг) ответственно подходите к выбору косметолога, который будет Вам их делать. Это должен быть профессионал.
-Даже неправильный домашний уход может стать причиной проблем, утверждает женский журнал. К примеру, при неаккуратном использовании скраба можно заработать сильное раздражение.
-Не трогайте лицо руками. Даже когда мы думаем, что они чистые, на них полно различных бактерий, которые переносятся на лицо.
-Исключите такую вредную привычку как выдавливание прыщей. Этим можно только усугубить проблему. После на коже могут остаться некрасивые рубцы и пятна.
-Длительное пребывание на солнце чревато риском возникновения рака кожи, а также способствует ее преждевременному старению.
-Более опасное влияние на кожу оказывает и ультрафиолет в солярии.
-Относитесь к своей коже внимательно, регулярно осматривая и оценивая возможные изменения. Особенно это касается родинок: их увеличение, или изменение внешнего вида может свидетельствовать о раке кожи. В этом случае чем раньше Вы заподозрите неладное, тем раньше обратитесь к врачу.
-Не переедайте, если хотите сохранить красивую кожу на долгие годы. Допустим, если пополнев, позже Вы решите похудеть, придется решать проблему еще и дряблой кожи.
-В здоровом сне нуждаемся не только мы, но и наша кожа. Он должен составлять 7-9 часов. При недосыпаниях ее вид ухудшается, могут появиться темные круги под глазами. Так что старайтесь хорошенько высыпаться.
Берегите себя и будьте самыми здоровыми и красивыми!